• Personalidad,  TIPS

    El Debate

    En nuestro día a día nos enfrentamos a conversaciones con nuestro alrededor, conocidos o menos conocidos, en los que el debate se abre. Ahora bien, te habrás dado cuenta que no con todo el mundo puedes debatir, hablar o conversar de forma natural.  La esencia está en partir desde el respeto, la tolerancia y la comprensión. Desde ya te digo que te darás cuenta cuando puedes debatir con una persona o no, es fácil de localizar. Esa persona que no cuenta su opinión, sino que la impone, que para defender sus argumentos hunde los tuyos, los machaca para realzar los suyos. Esa persona que te interrumpe constantemente y no te…

  • Cuida tu interior,  Personalidad

    Desaprender lo aprendido

    Hace unos días leía un fragmento del libro de Elsa Punset “El mundo en tus manos: No es magia, es inteligencia social”. En una de sus líneas leí la frase aprender a desaprender. Paré de leer y empanada en sus letras reflexioné acerca de aquellas palabras. ¿Consideras que hay actitudes, aspectos, costumbres que deberíamos desaprender? A lo largo de nuestra vida, habrá momentos en los que irremediablemente tendremos que dar el paso de desaprender, pero esto también tendremos que aprenderlo. Hay etapas de nosotros como personas, que la vida nos lleva a tener cierta actitud para enfrentarte a eso que estás viviendo. Pero para que nos entendamos, igual que no…

  • Be happy,  Cuida tu interior,  Personalidad,  Rasgos,  Valores

    Críticas

    Todos hemos sufrido las críticas en algún momento de nuestra vida. Comentarios desafortunados de gente desafortunada. Opiniones que te dolían o gestos que cuestionaban tus decisiones. La vida estará siempre llena de estos momentos, solo queda en nuestra mano aprender a gestionarlos para evitar que ninguno de ellos nos afecte más de la cuenta.  Cuando alguien te hace un comentario negativo sobre tu decisión, apariencia o acciones, primero de todo identifica la persona que lo está haciendo, ¿Merece la pena escuchar su comentario? Segundo, la situación por la que está pasando esa otra persona, ¿Es plenamente consciente de lo que dice? Y tercero, analizarse a uno mismo y ver en…

  • Cuida tu interior,  Personalidad

    Desmarcando límites

    ¿En algún momento de tu vida has sentido que tenías unos límites? ¿Tu potencial, tu personalidad, tu energía y tus actitudes tienen límites? ¿Te has levantado un día y has dicho: Hasta aquí, no puedo más?  ¿Dónde están los límites? Un momento, ¿Hay límites? ¿En verdad existe esa línea que una vez se supera todo se detiene?  Podemos pensar que todos tenemos un límite en cuanto a personalidad se refiere. Me explico, todos hemos tenido un momento en nuestras vidas en los que cierta situación personal, ya sea en el trabajo, familiar o de cualquier otro tipo, tu paciencia ha llegado a ese límite que te habías marcado. Ese momento…

  • Ayuda,  Be happy,  Cuida tu interior,  Personalidad,  Rasgos,  Valores

    Identifica tus emociones

    Identificar las emociones de manera eficaz y resuelta, para muchos es muy complicado. Hay ocasiones en los que el conflicto emocional será tan fuerte que te impedirá ser consciente de lo que sucede para poder ponerle solución y sentirte bien contigo mismo. Aunque a veces no te lo parezca, las emociones son valiosas. Nos ofrecen muchos beneficios, recompensas, pero para ello tendremos que ser capaces de reconocerlas y hacerles frente de una forma efectiva. Si lo consigues, aprenderás mucho de ti mismo, de tus necesidades como persona, te ayudará a conocerte y a conectar con las demás personas. Es tan sencillo como entender, que si tú identificas el estrés, serás…

  • Be happy,  Cuida tu interior,  Personalidad

    Tu propio camino

    De jovencita siempre me afectaba mucho lo que pensaban o decían sobre mí, mi situación o las opiniones que ejercían sobre lo que debía o no hacer. Supongo que la edad, experiencia y mentalidades cambian y con todos esos cambios se van los “¿Qué pensarán de mí?” Me parece muy normal que los adolescentes, si además les acompaña una personalidad no muy fuerte, estén pendientes de esa aceptación social. Sales al mundo casi por primera vez y tienes la necesidad de ser aceptada, al menos por tu círculo de amistades. Caer bien es importante y que tus bromas hagan gracia aún más. Un problema si eres una persona tímida, celosa…

  • Be happy,  Cuida tu interior,  Personalidad,  Rasgos

    Educar corazones

    La semana pasada os hablaba de las fortalezas y las debilidades que tenemos las personas. Irremediablemente, todos hemos reflexionado con aquella entrada y sin quererlo te detienes un instante a pensar cuales son tus debilidades, que normalmente es lo que más nos preocupa. Probablemente las tendrías al instante, solemos machacarnos mucho por las cosas menos positivas de nuestra persona. Está bien que tengamos muy presente que nos gusta menos de nosotros mismos, pero con el fin de ser constructivos. No pude evitar pensar en mi timidez y vergüenza. Un tremendo fracaso para mí, que me ha puesto muchas trabas a lo largo de mi vida. Así es, por no saber ser…

  • Ayuda,  Be happy,  Personalidad,  Rasgos

    Fuertemente débil

    ¡Hola querido Febrero! ¿Qué nos traerás? Somos débiles, por naturaleza propia. Así es, nuestra mente nos va marcando nuestras fortalezas y debilidades porque, querido lector, no hay poder más fuerte que pensar que eres capaz o no de llegar a ser como quieras ser.  Somos lo que pensamos y lo que sentimos, inevitablemente, las debilidades salen de nuestra mente y se reflejan en nuestro día a día, nuestra forma de ver la vida y si somos o no capaces de afrontarla. Podríamos decir entones, que la vida es cuestión de actitud y que nuestro carácter irá moldeando nuestras debilidades y fortalezas. Indudablemente unas serán muy fácil de administrar y otras…

  • Cuida tu interior,  Personalidad,  Rasgos,  Valores

    Dar sin recibir

    ¿Has sentido alguna vez que has dado más de lo que luego has recibido? Todos alguna vez hemos pasado por una situación en la que te planteas por qué aquel día hiciste aquello y hoy te pagan con esa moneda. Sí, querido lector, esto es la vida y solo nos queda aprender de ello, tomarlo con normalidad y crecer como personas ante este tipo de situaciones. Así de pronto puedes pensar: “¡No voy a volver a hacer nada por nadie!” Vale, eso está muy bien como guión de película así a lo dramático, pero no es la solución. La solución no es dejar de ser tú cuando y con quien…

  • Be happy,  Original Custom,  Personalidad

    Hoy +1

    Hoy empieza mi año. Hoy sumo uno a ese número que nos pone una etiqueta en la frente, un número que marca que es el momento perfecto para hacer según que cosas. Un número que a mi me va diciendo que es buen momento para casarse, que es buen momento para ir creando una vida de futuro. Mi número está como en el limbo, creo que para unos es una cosa y para otros es otra… Sigamos en el limbo entonces. Fuera etiquetas. Este año he aprendido lo que todos los años, que lo único que quiero es ser feliz. Así sin más. Que otro año más soplaré las velas,…